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따끈따끈! 신착 전자책

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이 분류의 전체 목록

  • 1
  • 다이어트는 운동 1할, 식사 9할
  • [가정과 생활] 다이어트는 운동 1할, 식사 9할
    모리 다쿠로 저/안혜은 역 | 이다미디어 | 20141010
    “다이어트를 위한 운동은 없다! 다이어트는 식사가 10할이다!”
    지은이는 운동전문가임에도 불구하고 다이어트가 목적이라면 운동은 필요 없다고 단언한다. 운동이 부족해서 살찐 사람은 없는 만큼 잘못된 식생활을 외면...
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  • 2
  • 오늘부터 미니멀 라이프
  • [가정과 생활] 오늘부터 미니멀 라이프
    미쉘 저 | 즐거운상상 | 20160713
    물건은 적게

    홀가분하게 살고 싶다면

    30년 된 월세 단독주택에 사는

    5인 가족(아이셋+부부)의 심플하고 깔끔한 집 만들기

    01_ 최소한의 물건만으로 살아본 한 ...
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  • 3
  • 내가 사랑한 유럽 TOP10
  • [가정과 생활] 내가 사랑한 유럽 TOP10
    정여울 저/대한항공 여행사진 공모전 당선작 등 사진 | 홍익출판사 | 20141028
    대한항공이 45만 여행자와 함께 뽑은 유럽의 숨은 보석 같은 여행지 100곳,
    행복한 에세이로 들려주는 문학평론가 정여울의 101가지 유럽 이야기!


    이 책에 소개된 ‘유럽에서 할 수 ...
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  • 4
  • 아무것도 없는 방에 살고 싶다
  • [가정과 생활] 아무것도 없는 방에 살고 싶다
    미니멀 라이프 연구회 저/김윤경 역 | 샘터 | 20160406
    넘치는 물건으로 삶이 복잡한 사람들을 위한 미니멀 라이프
    “필요 없는 물건을 버리고 마음과 인생까지 정리한다.”


    최근 ‘미니멀’한 삶의 방식을 선택하는 사람들이 점점 더 늘고 있다. 미...
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  • 헬스의 정석 : 근력운동편
  • [가정과 생활] 헬스의 정석 : 근력운동편
    수피 저 | 한문화 | 20160714
    《헬스의 정석》 수피가 돌아왔다
    이번엔 실전운동이다!!

    운동을 하면 할수록 궁금한 건 많아지는데 딱히 물어볼 데가 없고, 인터넷 정보는 사실 확인이 어렵고, 헬스장의 ‘무늬만 고수’들의 이야...
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 5, 누적 예약:0